StartsidanGym & KonditionGruppträningSchemaPersonlig träningInstruktörerPrislistaKontakta

Personlig tränare

Vem, vad varför

Alla har nytta av att anlita en personlig tränare, oberoende av ålder, kön, tidigare träningsvana, träningsmål, elit eller motionär för att optimera sin träning!

Personlig träning innebär att vi tillsammans lägger upp ett effektivt program för att nå de mål som du har satt upp. Som din personliga tränare motiverar och stöttar jag dig samt anpassar och förändrar din träning under träningspasset för att du ska få så bra resultat som möjligt.

Träning och livsstil handlar mycket om kunskap, men också om känsla. Att hitta känslan när kropp och sinne samverkar på bästa sätt är själva nyckeln till träningsresultat och god hälsa.

Som din personliga tränare kan jag hjälpa dig såväl att komma igång som att komma vidare i din träning, exempelvis vägleda, stödja och motivera eller rent av hjälpa dig att hitta nya vägar i ditt gamla träningsupplägg.

Första mötet: Intervju följt av individuellt anpassade tester.`

Boka via receptionen. Pris: 450:- / timma
För mer info. kontakta Camilla Jensen per e-post millus.jensen@gmail.com Mobil. 0761412069 eller Robert Liljander per e-post robert.lwt@outlook.com Mobil. 0732042991 du kan också  fråga oss i receptionen.

 

Senaste nytt

Nytt gruppträningsschema start 4/9
Boka PT 30 min. 250:-
Våra personliga tränare
Nya releaser på gång!
Tillfälliga schemaförändringar
Ladda ner dina Yogaövningar här.

Öppettider - Schema

Måndag 06.30-22.00
Tisdag 06.30-22.00
Onsdag 06.30-22.00
Torsdag 06.30-22.00
Fredag 06.30-22.00
Lördag 09.00-20.00
Söndag 09.00-20.00

Göteborgsvägen 19, välkommen!

Telefon: 0522-156 57

info@motionshuset.se

Copyright © 2008-2017 Motionshuset i Uddevalla AB. All rights reserved.